Сок от картофи - ползите и вредите
Истината е, че малко хора знаят за ползите, които носи сокът от този продукт.
Пресният сок от картофени грудки съдържа много полезни вещества, включително витамини С, В, РР и Е.
Съдържа вещества като калий, фосфор, магнезий, желязо и много други, които са полезни за тялото ни.
Освен това съдържа естествена захар, която се усвоява добре. В процеса на готвене на картофите обаче захарта се синтезира в нишесте. Вече не е толкова здравословно.
Ползите от картофения сок
Всъщностползите от картофения сок са доста обширни и той помага при лечението на много заболявания. Широката му гама от приложения обхваща:
1. Лечение на заболявания, свързани с храносмилането. Помага и при киселини.
2. Сокът има антисептично действие.
3. Подобряване работата на сърцето и кръвоносните съдове, както и почистване на бъбреците.
4. Той е добър диуретик.
5. „Спасител“ е за хипертоници, справя се добре с високо кръвно.
6. Успокоява нервната система като цяло.
7. Укрепва имунната система.
8. Премахва токсините.
9. Активно се използва за козметични цели: премахва акне, отоци и различни възпаления. Каша от настъргани картофи ще помогне за премахване на синини под очите.
10. Лекува панкреаса, благодарение на активните ензими.
Важно предимство на сока от картофи е, че той е в състояние да се бори само с нововъзникващите ракови клетки.
На себе силечението с картофен сок трябва да се третира много внимателно и отговорно. В крайна сметка има много „но“, които трябва да се вземат предвид.
Преди да започнете лечение по този начин, първо трябва да се консултирате с Вашия лекар.
Предварително е силно препоръчително да закупите сламки, през които ще пиете този сок. Не забравяйте, че контактът му с емайла води до неговото разрушаване.
Как да използваме сок от картофи за лечение
Сега е необходимо да разгледаме по-подробно рецептите за пиене на сок за всички видове заболявания, така че лечението да е успешно.
1) При гастрит половин чаша прясно изцеден сок от картофени клубени трябва да се пие преди ядене, приблизително един час. Пийте десет дни, след което трябва да направите почивка за десет дни.
2)При главоболие и хипертония се препоръчва прием на две чаши картофен сок на ден. Не забравяйте да направите това преди хранене.
3) При диабет лечебната течност трябва да се пие в същата доза. Това се прави вече половин час преди сядане на масата, три пъти на ден. Препоръчително е курсът да продължи поне две до три седмици.
4)При болки в гърлото изплакването с картофен сок ще помогне добре. Най-добър резултат може да се постигне чрез редуване на сок от картофи със сок от моркови, цвекло и зеле. По правило резултатът ще се появи след няколко дни.
5) Дориза профилактика и предотвратяване на заболявания, можете да използвате картофен сок от време на време, като го смесвате с друг.
Как да си направим сок от картофи
За да знаете как правилно да приготвите сок от картофи, трябва да запомните някои правила. За да направите тази напитка наистина „лечебна“, си струвада използвате само пресникартофи, за предпочитане розови сортове.
По-добре е да оставяте зелени или покълнали картофи върху ястията, защото в никакъв случай не могат да се използват за лечение. Измийте и обелете картофите внимателно, така че мръсотията и кората да не попаднат в сока.
Ако имате сокоизстисквачка, това ще улесни задачата ви. Накрая винаги можете да използвате ренде и тензух, за да изцедите сока на ръка.
Противопоказания
Колкото и полезен да е сокът от картофи, той има и своите противопоказания.
- Лечението на гастрит и язва с картофен сок се препоръчвасамо за хора с повишена киселинност на стените на стомаха. За тези, които имат ниска киселинност, сокът може да причини само щети, понякога непоправими.
- Поради концентрацията на захар в грудките, хората, страдащи от диабет, трябва да се консултират с лекар преди "народно" лечение.
- Не превишавайте препоръчителната продължителност на лечението. В противен случай има шанс да "засадите" панкреаса.
Във всеки случай и за всяко заболяване е най-добре да се консултирате със специалист преди да започнете лечението. Още повече, че това трябва да стане, преди да вземете каквато и да е рецепта от "народната" медицина.
В края на краищата, пренебрегваното заболяване е много по-трудно и скъпо да се излекува, отколкото да се предотврати заболяването в ранните етапи.