Спасете бъбреците си с водна терапия
Просто пий малко вода
„Ние живеем в много агресивна среда, консумираме продукти, които съдържат много химикали и консерванти, приемаме безконтролно лекарства, включително антибиотици и болкоуспокояващи, всичко това има вредно въздействие върху бъбреците“, каза главният нефролог на Московския здравен отдел и зам. Главен лекар на Градска клинична болница № 52 по нефрология, д-р. Олег Николаевич КОТЕНКО.
Въпреки че, според други наши експерти, сериозни проблеми с бъбреците могат да бъдат избегнати, ако следвате най-простите правила за превенция: посетете Вашия лекар поне веднъж годишно и вземете рутинни тестове. Участниците в обществената акция "Пий чаша вода - подкрепи здравето на бъбреците!", посветена на Световния ден за борба с бъбречните заболявания, решиха вчера да напомнят за това на всички хора, които не са безразлични към здравето си. Тази година той се провежда под мотото „Здрави бъбреци за всички“. Организаторите на акцията предложиха на всеки да изпие чаша вода на специално оборудвани пунктове.
Инициатори на такова необичайно действие са нефрологични пациенти. Те бяха подкрепени от близки, колеги, приятели и, разбира се, лекари – нефролози, уролози, терапевти.
Всъщност нашите бъбреци са така устроени, че възприемат всички течности, с изключение на водата, като храна, а не като напитка. Но повечето хора, които не са свързани с медицината, не знаят за това. Животът на съвременния човек е натоварен с много проблеми и изключително напрегнат. И мнозина просто не са до такива дребни неща като поддържането на водния баланс в тялото. Повечето българи пият малко чиста вода, като предпочитат тонизиращ, ободряващ чай или кафе, газирани напитки. И тези напитки само претоварват бъбреците и допринасят за появата на много патологии. Неслучайно е родена на Изтокпоговорка: "В здрав бъбрек - дълъг живот." А дали бъбреците ви ще бъдат здрави, до голяма степен зависи от вас.
Нашите експерти нефролози препоръчват на всички хора, страдащи от хипертония, захарен диабет и други хронични заболявания, да проверяват бъбречната си функция 2 пъти годишно. „Достатъчно е само да посетите лекуващия лекар, да преминете общ тест за урина и да направите ултразвук на бъбреците“, съветват те. - А за тези, които са в риск, е жизненоважно да се следи бъбречната функция, защото именно нейните нарушения провокират развитието на сърдечно-съдови заболявания. Специалистите знаят, че заболяванията на сърцето и кръвоносните съдове са тясно свързани с бъбречните заболявания. И че именно болните бъбреци често причиняват инфаркти и инсулти, увеличавайки риска от развитието им 25–30 пъти! Лекарите твърдят, че днес само един от 30 българи с бъбречни проблеми оцелява до момента, в който бъбреците престанат да се справят с функциите си и се налага заместителна терапия с диализни методи или трансплантация. Останалите умират по-рано - от инфаркти и инсулти.
Днес в България, според експертите, около 15 милиона души страдат от бъбречни заболявания. Особено притеснително за медиците е нарастването на броя на българите с напреднали стадии на хронична бъбречна болест (ХБН), изискващи скъпоструващо лечение. В същото време повечето от случаите са активни, работещи мъже и жени на възраст от 30 до 40 години.
„Факт е, че бъбречните заболявания остават незабелязани за човек дълго време, без да се проявяват по никакъв начин - те „не болят“, добавя ръководителят на катедрата по нефрология и хемодиализа на Института за професионално образование на Първия Московски държавен медицински университет. И. М. Сеченова, главен нефролог на Министерството на здравеопазването на България, заместник-председател на Научното дружество на нефролозите в България, доктор на медицинските науки, професор ЕвгенийШИЛОВ. - Сериозните симптоми се появяват, когато болестта е отишла твърде далеч, когато бъбреците вече са загубили повече от половината си функции. И това е основният проблем. Да, лекарите са в състояние да помогнат на повечето пациенти с бъбречни заболявания. Те могат да ги излекуват или да забавят развитието на болестта и нейните сериозни усложнения. Но. Само ако пациентът дойде при тях в началния стадий на заболяването. Затова са толкова важни профилактичните прегледи, които не бива да се отлагат "за по-късно", когато нещо те заболи и може да е късно.
Добри резултати при лечението на пациенти с хронична бъбречна недостатъчност (ХБН) се постигат в Москва, както и в Санкт Петербург, Якутск, Башкирия, Краснодарския край и Калининградска област. Но в повечето български региони за бъбречно болните, включително тези в краен стадий на заболяването (с неработещи бъбреци), единственият начин за спасение е доживотна хемодиализа и бъбречна трансплантация.
- Между другото, в Москва, - добавя главният столичен нефролог Олег КОТЕНКО, - миналата година за първи път беше възможно да се премахне недостигът на места за хемодиализа. И сега всеки бъбречно болен незабавно получава диализа: няма списък на чакащите. Днес сме изправени пред ново предизвикателство — да доближим диализните центрове възможно най-близо до мястото на пребиваване на пациентите. Около 3000 са хората с крайна ХБН в нашия град на диализно лечение, като много от тях продължават да работят. Повече от 1700 души живеят с трансплантиран бъбрек и повече от 300 са на перитонеална диализа. Тоест общият брой на пациентите с крайна ХБН, които продължават да живеят и се чувстват добре, е над 5000 души. Миналата година в Москва бяха открити два нови диализни центъра, а тази година ще бъде открит още един.Предвижда се и по-нататъшно разкриване както на центрове за хемодиализа, така и на специализирани отделения по нефрология.
Нашите бъбреци имат огромна граница на безопасност и първите симптоми на заболяването се появяват едва когато са загубили 70% от функцията си, а преди това могат да се справят отлично с пречистването на кръвта. Инициативата на СЗО за провеждане на Световния ден на бъбреците има за цел да гарантира, че хората, особено тези с диабет, хипертония, пушачите, възрастните хора, редовно преминават медицински прегледи и си правят тестове. Днес има ефективни методи, които при навременно лечение могат да забавят, забавят развитието на тежки стадии на хронично бъбречно заболяване за дълго време.
И основната препоръка, която бих искал да дам на всички, е, че не е необходимо веднага да отидете на нефролог, това може да бъде вашият местен терапевт. За да контролирате работата на бъбреците, достатъчно е само веднъж годишно да преминете общ тест за урина и най-важното - не забравяйте да попитате за резултатите му по-късно. Ако се открият проблеми (висок протеин, биохимични промени), тогава трябва незабавно да се свържете със специалист - нефролог или уролог.
ПОМОГНЕТЕ на "MK"
У нас средната възраст на пациентите на бъбречно-заместителна терапия е 47 години; в голяма степен страда трудоспособната част от населението. Към днешна дата, въпреки известен напредък в това отношение през последните 10 години, осигуреността на населението с тези видове лечение остава 2,5–7 пъти по-ниска от тази в страните от ЕС, 12 пъти по-ниска от тази в САЩ.
Директно в Москва, според Министерството на здравеопазването на столицата, около 40 хиляди московчани страдат от бъбречно заболяване. 2,8 хиляди души са с терминална хронична бъбречна недостатъчност, пречистват кръвта си схемодиализа. А около 800 граждани са в един списък на чакащи за операция за бъбречна трансплантация. Сега се извършва в Научноизследователския институт. Склифосовски, в градската болница № 7 и във Федералния институт по трансплантология.