Всичко за опасностите от тютюнопушенето
Но все пак. По масово искане публикувам материали по темата "вреда от тютюнопушенето".
Пушенето причинява най-голяма вреда на сърдечно-съдовата система, дихателната система и накрая е фактор, провокиращ появата на ракови тумори.
Пушенето, разбира се, има своето вредно въздействие върху всички системи на тялото, но описанието на всички ефекти от тютюнопушенето върху тялото на пушача би довело до отделен медицински справочник. Затова по-долу са описани само най-важните.
Накратко да се опишат вредните ефекти от тютюнопушенето могат да бъдат следните числа (данни, базирани на четиридесет години изследвания, проведени в САЩ и Обединеното кралство):
От група от 1000 души, които започват да пушат в тийнейджърските си години, 250 души ще умрат от ефектите на тютюна, преди да достигнат 70-годишна възраст. Тези 250 души, които умират от тютюнопушене, ще загубят 10-15 години живот. Още 250 души ще умрат от заболявания, свързани с тютюнопушенето, след седемдесетгодишна възраст.
Скорошни проучвания в САЩ показват, че в група от 15-годишни американски момчета тютюнът се очаква да убие три пъти повече от тях, преди да достигнат 70 години, отколкото наркотици, убийства, самоубийства, СПИН, пътнотранспортни произшествия и алкохол взети заедно.
През 2000 г. в развитите страни тютюнопушенето е причина за 30% от всички смъртни случаи на мъже на възраст между 35 и 70 години.
Пушенето и сърдечно-съдовата система.
Доставянето на кислород до сърдечния мускул е силно нарушено поради блокиране на кръвния хемоглобин от въглероден окис от тютюневия дим. Това води до сериозни увреждания на сърцето и кръвоносните съдове.
Пушенето повишава кръвното налягане: кръвоносните съдове се свиват, принуждавайки сърцето да работи по-усилено. В резултат на това сърцето се разширява и се уврежда.
Пушенето повишава нивата на холестерола в кръвта. В артериите, които хранят сърцето, се отлагат мазнини, възниква тяхното запушване. В резултат на това инфаркт на миокарда.
Пушачите имат 4-5 пъти по-висок риск от миокарден инфаркт от непушачите. Ако в същото време пушачът има повишен холестерол в кръвта и високо кръвно налягане, рискът от развитие на инфаркт се увеличава 8 пъти.
ИНФАРКТ НА МИОКАРДА, сърдечно-съдово заболяване, характеризиращо се с образуване на инфаркт в сърдечния мускул в резултат на нарушение на коронарната циркулация (атеросклероза, тромбоза, спазъм на коронарните артерии). Основните прояви: продължителна атака на остра компресираща болка в центъра или лявата половина на гръдния кош, чувство на страх, задушаване, колапс, треска, промени в кръвта и на електрокардиограмата. Пациентът се нуждае от спешна хоспитализация.
Пушенето и дихателните пътища
Тютюнопушенето е основният рисков фактор за респираторни заболявания: хронична обструктивна белодробна болест, пневмония.
ХОББ е хронично обструктивно белодробно заболяване, характеризиращо се с прогресивно стесняване и деструкция на бронхиалното дърво и белодробните алвеоли. Основната причина за ХОББ е тютюнопушенето. ХОББ включва две основни заболявания – хроничен бронхит и емфизем. Повечето пациенти с ХОББ имат комбинация от двете заболявания.
- Хроничният бронхит при пушачите се регистрира 5-7 пъти по-често, отколкото при непушачите. Впоследствие хроничният бронхит се усложнява от белодробен емфизем и пневмосклероза, заболявания, които значително нарушават белодробната функция.
Хроничният бронхит се проявява с кашлица с храчки, което може да бъде свързано с начален стадий на инфекция на дихателните пътища. При някои пациенти кашлицата с храчки е единственият симптом, при другиима оплаквания от недостиг на въздух или недостиг на въздух. Въздухът, който дишаме, трябва да бъде пречистен, преди да навлезе в долната част на белите дробове. Тази функция се изпълнява от слуз, лепкава течност, която се съдържа в носа и горните дихателни пътища. Слузта улавя мръсотия и бактерии, докато малките реснички пренасят слуз от белите дробове до носната кухина и гърлото. Смолата обаче, отлагайки се в белите дробове, дразни дихателните пътища, в резултат на което те се стесняват, секрецията на слуз се увеличава и ресничките вече не се справят със задачата си, така че слузта, мръсотията и бактериите остават в белите дробове. Ако кашляте или отделяте храчки, посетете Вашия лекар, за да прегледа белите Ви дробове.
Емфиземът се отнася до патологията на алвеолите, когато тъканта около алвеолите се промени, те се уголемяват и изглеждат като дупки в белите дробове на рентгенова снимка (подобно на швейцарско сирене). Основният симптом е недостиг на въздух. Има кашлица, но по-слабо изразена, отколкото при хроничен бронхит. Гръдният кош придобива формата на варел.
ХОББ се развива бавно в продължение на 10-15 години. Всеки, който е започнал да пуши рано, рискува да се разболее тежко в най-продуктивната възраст - след 30-40 години. Първата проява на заболяването, която е скрита дълго време, е хроничната кашлица, която се нарича още кашлица на пушач. Недостигът на въздух постепенно се увеличава, всяко усилие - изкачване на стълби, лек джогинг - причинява затруднено дишане. Още по-късно човек започва да се задушава още при обличане, миене и т.н. Обикновено отнема от 20 до 40 години, за да се формира изразена ХОББ.
Хроничният характер на тези заболявания означава, че тези, които ги развият, могат да живеят дълги години, но с известна степен на дискомфорт и увреждане. В най-лошия случай хората, страдащи от тези заболявания, могат да бъдатв зависимост от системите за поддържане на живота, като непрекъснато лечение с кислород. Те страдаха от хронична обструктивна белодробна болест и в крайна сметка от нея починаха писателят Максим Горки, актьорът Олег Ефремов и генералният секретар на ЦК на КПСС Константин Черненко. Единственото нещо, което сроди тези напълно различни хора, беше болезнената страст към пушенето.
Приблизително 90% от смъртните случаи от ХОББ се дължат на тютюнопушенето Заклетите пушачи имат 30 пъти по-висок риск от развитие на ХОББ в сравнение с непушачите. Сред причините за смърт, свързани с тютюнопушенето, хроничната обструктивна белодробна болест е втората водеща причина за смърт след сърдечно-съдовите заболявания и според оценки на СЗО (Световната здравна организация) 1,3 милиона души са починали от това заболяване през 2003 г.
Тютюнопушене и рак
Тютюнът и тютюневият дим съдържат повече от 3000 химични съединения, повече от 60 от които са канцерогенни, т.е. способни да увредят генетичния материал на клетката и да причинят растеж на раков тумор.
10% от пушачите се разболяват и впоследствие умират от злокачествени тумори. От тези, които пушат по две кутии на ден - 15-20%.
Ракът на белия дроб е група от злокачествени тумори, които се появяват в дихателните пътища. В ранните етапи, а понякога и по-късно, ракът на белия дроб може изобщо да не се прояви. Но когато се открият признаците му, заболяването често е много пренебрегнато. Само по-малко от 10% от пациентите са живи 5 години след диагностицирането на рак на белия дроб и повечето умират през първите пет години. Признаците на рак на белия дроб включват хронична кашлица, хрипове, хемоптиза, загуба на тегло и апетит, задух, втрисане без причина, повтарящи се настинки като бронхит или пневмония и болка в гърдите.
Повече хора умират от рак на белите дробове в световен мащаб, отколкото от всеки друг вид рак, а в много страни повече от 90% от тези смъртни случаи се дължат на тютюнопушенето. Ракът на белия дроб е третата водеща причина за смърт, свързана с тютюнопушенето, след сърдечно-съдовите заболявания и хроничната обструктивна белодробна болест. Според оценки на СЗО (Световната здравна организация) 900 000 души са починали от това заболяване през 2003 г.
Около 30% от смъртните случаи от рак са пряко свързани с тютюнопушенето. Пушенето е основната причина за много видове рак: 1. Рак на белите дробове, трахеята и бронхите (85%). 2. Рак на ларинкса (84%). 3. Рак на устната кухина, включително устните и езика (92%). 4. Рак на хранопровода (78%). 5. Рак на панкреаса (29%). 6. Рак на пикочния мехур (47%). 7. Рак на бъбреците (48%).
Сега добрите новини.
След като спрете да пушите: След месец дъхът ви значително ще се изчисти и хроничната ви кашлица ще спре да ви безпокои. Сънят ще стане по-лесен. Ефективността ще се увеличи. Общият тон ще се повиши значително. След 3-6 месеца белите дробове ще бъдат освободени от вредните продукти на изгаряне на тютюна (катран, тютюнев прах и др.). След 1 година рискът от развитие на коронарна болест ще намалее с 50%. След 5 години шансът да получите рак на белия дроб ще бъде значително намален.