Защо болят тазовите кости по време на бременност и след раждане, разминаването на тазовите кости
При голям брой жени, които раждат, тазовите кости болят по време на бременност. Това е особено вярно през последния триместър. Те изчезват след процеса на раждане, но по време на бременност има шансове да се отървете от дискомфорта само малко. Понякога болезнените усещания измъчват още шест месеца от момента на раждането на детето.
По време на бременност тялото на жената трябва да се адаптира към големи натоварвания. За девет месеца матката се увеличава няколко пъти. Защо болят тазовите кости? Основната причина е разтягането на връзките на матката. Лигаментите се образуват с помощта на съединителната тъкан, сухожилията и връзките на нашето тяло също се образуват от нея. Съединителната тъкан има разлика, малка степен на разтягане, фиксиране на органи, укрепване на ставите.
Матката расте и в резултат на това се наблюдава разтягане на съединителната тъкан. В кръвоносните съдове на бременната жена се появява голямо количество от хормона релаксин, с помощта на който се повишава ефективността на функцията за разтягане на тъканите. Но засяга и други връзки на тялото, така че болката в долните крайници по време на бременност е нормална.
Болката по време на навяхвания не дава почивка по време на цялата бременност, появява се от лявата или дясната страна и изчезва, когато промените позицията, в която жената е била преди.
Нашите читатели препоръчват
За профилактика и лечение на ЗАБОЛЯВАНИЯТА НА СТАВИТЕ нашият редовен читател използва набиращия популярност метод на нехирургично лечение, препоръчван от водещи немски и израелски ортопеди. След като го разгледахме внимателно, решихме да го предложим на вашето внимание.
Ролята на калция
Когато жената е вече8-9 месеца, след това тя свиква с тези неприятни усещания и не им обръща внимание. Първоначално разширяването на тазовите кости може да промени само походката, в резултат на което тялото трябва да се хвърли назад, но дискомфортът все още не ви притеснява, става трудно да носите обувки с високи токчета.
Развитието на симфизопатията играе важна роля в липсата на калций в организма. На бременни жени медицински специалист предписва лекарства, съдържащи калций, за намаляване на болката. Такива средства трябва да се използват умерено, тъй като огромното количество калций в тялото води до лоши последици.
Симфиза и заболявания, свързани с нея
Костите на таза могат да се разминават поради факта, че структурите на меките тъкани се променят, това е симфизата и плътният хрущял, който свързва тазовите кости отпред, в пубисната област. Разминаването на костната тъкан не е необичайно при това заболяване.
За момичетата, които не раждат дете, разстоянието в областта на тясната част на таза е само осем и половина сантиметра, а най-тясната част на черепа на детето е девет и половина сантиметра. Това е, което причинява болка в тези области.
Болката в областта на таза може да бъде толкова силна, че е трудно да се изправи или седи поради разминаване на костите.
Особености
Този проблем в процеса на раждане засяга и опашната част на гръбначния стълб. Тази малка кост има лоша динамика ссакрум и голямо отклонение навътре. По време на раждането той предотвратява раждането на детето и в резултат на това опашната кост се счупва. Струва си да се отбележи, че при бременни жени опашната кост се отклонява назад, така че не пречи на бебето по време на раждане.
Центърът на тежестта на човек се променя, това води до промяна в условията на работа на двигателния апарат. Ако раждането настъпи без медицински специалист, тогава жената интуитивно заема оптималната позиция за този процес. В родилните домове има полстери - това са специални възглавници, които са необходими за изправяне на родовия канал.
Твърде високата активност на артикулацията дори преди раждането причинява болка, особено в случаите, когато мускулите на гърба са много отслабени или пациентката е имала преди това гръбначни заболявания.
Ако по-рано е имало възпаление на гениталните органи, тогава в малкия таз може да има сраствания - свързващи мостове между органите. Те могат да причинят проблеми с концепцията на плода, да причинят дискомфорт, който е много труден за справяне и тяхното отстраняване е възможно само с помощта на хирургическа намеса, тъй като нарастващата матка ще започне да ги разтяга. Но хормоните на бременността могат да ги направят по-еластични, това ще позволи на бъдещата майка да роди.
При някои жени плодът може да причини разширени вени, което ще бъде проблем само по време на цезарово сечение. Това увеличава риска от кървене. Заболяването изчезва след раждането на бебето. Разширените вени причиняват чувство на тежест в таза при бременни жени и подуване на срамните устни.
При болка в таза при ходене трябва да се консултирате с ортопед. Медицински специалист ще предпише специално устройство, което ще намали болката в следродилния период. Майките, които приемат болкоуспокояващи, увреждат тялото на бебето.
Предотвратяване
Превенцията трябва да започне още преди зачеването на детето. Укрепване на опорно-двигателния апарат, укрепване на мускулите на гърба, хранене правилно, така че тялото да получава необходимото количество калций и витамини, необходими за доброто развитие на плода.
По време на бременност трябва внимателно да наблюдавате състоянието на тялото си и да реагирате бързо на проявата на всякакви симптоми. За да намалите болката, можете да използвате превръзка или да правите гимнастика.
Медицинските специалисти силно препоръчват да се избягват обувки с висок ток. Не пренатоварвайте костите си. Излишното телесно тегло също може да повлияе неблагоприятно на хода на бременността. Опитайте се да натоварвате мускулите на краката си възможно най-малко, използвайте асансьор вместо стълби. Пози без симетрия могат да имат отрицателно въздействие, бременната жена се препоръчва да прави възможно най-малко движения.
Не повдигайте коленете си над таза, в случай на болка използвайте твърда повърхност за сън. Също така, при болка в таза, първоначално завъртете рамото, а след това тазовата област. Ако по някаква причина подозирате, че имате костно разминаване, най-добре е да се консултирате със специалист.
Болката може да се облекчи, като поставите нещо меко под таза. Опитайте се да следвате всички препоръки на медицински специалист. Неструва си да приемате каквито и да е лекарства, тъй като те ще се отразят негативно на здравето на бебето в бъдеще. Трябва да се консултирате с вашия гинеколог възможно най-често. Под негово наблюдение всякакви отклонения от нормата ще бъдат забелязани възможно най-бързо, като по този начин здравето на бебето няма да бъде застрашено.
Често ли изпитвате болки в гърба или ставите?
- Имате ли заседнал начин на живот?
- Не можете да се похвалите с кралска поза и се опитвате да скриете прегърбеността си под дрехите си?
- Струва ви се, че скоро ще премине от само себе си, но болката само се засилва.
- Изпробвани са много методи, но нищо не помага.
- И сега сте готови да се възползвате от всяка възможност, която ще ви даде дългоочакваното добро здраве!
Съществува ефективно средство за защита. Лекарите препоръчватПрочетете повече>>!