Задържане на болката

Болезнено задържанее общ термин за действията на човек по време на битка, които съчетават определени хватки и движения, използвани за причиняване на силна болка на опонента без използване на техники за удар. В повечето случаи непосредствената причина за болка е принудителното движение на една от човешките стави по една от осите на нивото на физиологичната граница (и по този начин на ръба на нараняване), има и техники, които намаляват до интензивен локален натиск върху тъканите. За изпълнението на болезнени техники обикновено се използва механизмът на лоста и противопоставяне на силата на една изолирана мускулна група на атакувания от силата на няколко мускулни групи на нападателя; благодарение на тези принципи, човек, който притежава техниката на техниките, може успешно да изпълнява болезнени подавания на физически по-развити противници. Болезнените техники могат да се използват за неутрализиране на врага в ръкопашен бой или самоотбрана, за покоряване на непокорния в правоприлагането, за принуждаване на противника да се предаде и по този начин да постигне чиста победа в спорта.

Ефективността на техниките за подаване ги е направила ключова част от техниката на много видове бойни изкуства: жиу-джицу (особено бразилско), джудо, самбо, айкидо и много други, да не говорим за обучението на войници и бойни системи за самозащита като крав мага. Самата същност на болезненото задържане във всеки случай прави тези елементи на борбата повече или по-малко травматични: силно или рязко изпълнение на задържане с голяма сила може лесно да доведе до нараняване на опорно-двигателния апарат. В тази връзка разрешените и забранените технически действия са строго регламентирани от правилата на всяко бойно изкуство: например болезнените задържания на лакътната става са разрешени почти навсякъде, а въздействието върху ставите на пръстите е забранено дори при смесенибойни изкуства [1] .

Съдържание

Повече или по-малко изчерпателно наименование на всяка техника включва [2] следните компоненти:

Основният технически признак на рецепцията: лост, нарушение, възел, усукване.
Характеристики на основния елемент в рецепционната конструкция: лакътен лост, крачен възел.
Детайли на хода: лакътен лост с ръка между краката.
Начална позиция: лакътен лост със захват на ръката между краката от позиция на гърди на противника.

Поради тромавостта на такава класификация, уточняващите точки се използват само ако е необходимо, а също така често се използват жаргонни имена, например лостът за лакът от стелажа се нарича просто „висящ“ [3] . В допълнение, паралелното развитие на техниката на болезнено задържане сред различни школи, използващи различна терминология, доведе до чести случаи на объркване, когато една и съща техника има няколко имена: например, възелът на ръката с предмишницата нагоре в джудо се нарича "уде-гарами" (яп. 腕緘) [4] , в борбата с улавяне - "заключване на часовника" (англ.keylock) Бразилия ian jiu-jitsu - "американа" (порт.americana) [6] .

Лостове(ексцесии) - техники, изпълнявани върху изправен крайник и състоящи се в прекомерно разгъване на ставата.
Възли- техники, изпълнявани върху огънат крайник и сведени до прекомерна ротация на ставата.
Нарушения- техники, които се състоят в компресиране на меки тъкани (обикновено мускули или сухожилия) между костите на „жертвата“ на техниката или нападателя и атакувания. Широко разпространеното мнение за „безвредността“ на техниките за нарушение и способността да издържат действията си без нараняване с висок праг на болка е опасна заблуда: опитът да се „издържи“ нарушението може да доведе до тежкинараняване [7] .

Както може би се досещате, лостовете и възлите, които засягат ставите на китката, лакътя и рамото, както и нарушението на рамото и предмишницата, се наричат болезнени на ръката. Това са широко разпространени техники: въздействието върху лакътните и раменните стави е разрешено в почти всички бойни изкуства, където болката изобщо не е забранена, поради факта, че има относително значителна разлика в интензитета между удара, който причинява болка, и удара, който причинява нараняване. Нарушенията нямат това свойство, в резултат на което, например, нарушение на бицепса в състезания по бразилско жиу-джицу (версия IBJJF) е разрешено само като се започне от кафяв колан [8] . Статистически лостът за лакът и кимура (обратен възел на рамото) са сред най-популярните движения в UFC [9] . Н. М. Галтовски в своя учебник „Борба (класически, свободен стил, самбо)“ препоръчва започване на обучение на начинаещи самбисти в болезнени хватки от болезнени до лакътя, а след това до раменната става [2] .

Болезнените хватки на китката стоят малко отделно: когато се практикуват с противник, който е готов за това, те са относително безопасни, но когато се прилагат рязко и с прилагане на сила, те много лесно причиняват нараняване, което доведе до ограничаване на използването им в спорта (например в спортното самбо [10] те са общо взето забранени, а в джудото се практикуват само в ката [11]). Не са популярни и в ММА поради задължителното облепване на китките на бойците с фиксиращи бинтове. От друга страна, ударите върху китката са важен компонент на техниката и „визитна картичка” на айкидо [12] . Възможността за извършване на блокиране на китката в стойка и лекотата на прехода от тях към възела на рамото със завъртане на ръката зад гърба (англ.hammerlock) направи тези техники много често използвани средслужители на реда [13] .

Това са ефекти, които причиняват болка в глезенните, коленните, тазобедрените стави, както и меките тъкани на краката: лост на колянната и глезенната става, нарушение на ахилесовото сухожилие и мускула на прасеца, възел на стъпалото, усукване на петата и други. Болезнените на крака са травматични, тъй като точката на тяхното приложение са относително крехките връзки на коляното и глезена [14] . В тази връзка, разработването на дори разрешени техники в обучението трябва да се извършва внимателно и плавно и след като партньорът даде сигнал за предаване, изпълнението на техниката трябва незабавно да бъде спряно. Бравите на краката са забранени в джудо, строго ограничени в бразилското джиу-джицу (повечето техники могат да се изпълняват само като се започне от кафяв колан и, по-специално, усукването на петата е забранено на всяко ниво [8] ), но се използват широко в самбо, граплинг и смесени бойни изкуства. В бразилското жиу-джицу ритниците като цяло дълго време (от времето на известния майстор Елиху Грейси) имаха много негативна репутация [15] , но по-късно в това бойно изкуство се появиха бойци, специализирани в ритници, например Дийн Листър [16] и Гари Тонон [17] . Бразилският боец Rousimar Palhares е известен с неспортсменското си поведение при изпълнение на ритници: след като Palhares продължи да усъвършенства завъртането на петата два пъти срещу вече предадени противници, той беше дисквалифициран от UFC [18] .

Почти всяко интензивно въздействие върху относително крехките стави на пръстите на ръцете и краката лесно води до нараняване, тъй като дори улавянето на един пръст с два създава мощен лост и времето между появата на болка и нараняването е много кратко. Поради тези свойства ключалките на пръстите обикновено са забранени в спорта [19], но имаважни за практическото приложение и затова се изучават в системите за самозащита и обучението на бойци.

Строго погледнато, ефективността на техниките върху гръбначния стълб се основава не на техния болков ефект, а на заплахата от най-тежкото нараняване, което представляват: техника, изпълнена рязко или с голяма сила, е много вероятно да доведе до увреждане на гръбначния мозък. Следователно това са повече методи за борба за унищожение, отколкото болезнени. Удрянето на гръбначния стълб е забранено в повечето спортни събития, но е позволено в някои професионални турнири по граплинг (Metamoris, Grapplequest [20]), както и в MMA: например UFC Fight Night: Nogueira vs. Дейвис през 2011 г. „Корейско зомби“ Джанг Сунг Джун победи Леонардо Гарсия със задържане на врата, известно като „туистър“ [21] .